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Remédio caseiro para aliviar a tosse
4 colheres de sopa mel 1 colher de sobremesa de sumo de limão. 4 colheres de sopa de água 1 rodela de 2 mm de altura de gengibre. Misture tudo e conserve num frasco de vidro em local fresco e seco.
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Rejuvenescimento – Brigadeiro de abacate e cacau
Mais uma ótima opção de sobremesa para fortalecer o cabelo! É rica em antioxidante e ajuda a manter a pele jovem e saudável. INGREDIENTES: 1 abacate médio 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de sopa de óleo de coco 3 colheres de sopa de mel MODO DE PREPARAÇÃO: Colocar todos os ingredientes no liquidificador até atingir o ponto de brigadeiro. 5 porções. Valor Calórico 140 kcal Vitamina A: 13 microgramas; Vitamina E: 0,67 mg; Vitamina C: 3,29 mg; Ferro 0,49 mg; Biotina: 0,72 microgramas; zinco: 0,34…
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Suplemento natural para unhas e cabelo
Apresentamos um batido saboroso e rico em vitamina A, biotina, zinco, betacaroteno e colagénio, nutrientes essenciais para melhorar o brilho do seu cabelo, fortalecer unhas e melhorar a qualidade da pele. INGREDIENTES: 1 iogurte natural 2 colheres de sopa de aveia 1 castanha do brasil 2 colheres de sopa de abacate 1/2 papaia pequena 2 colheres de sopa de gelatina em pó sem sabor diluída em 250 ml de água MODO DE PREPARAÇÃO: Colocar todos os ingredientes num liquidificador até obter uma mistura homogénea . Beber 2 a 3 vezes…
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